自宅でもできる子宮と肝臓を綺麗にするクラスが始まります!

✨ヨガとヘナの相乗効果でさらに内側から美しく✨

人は自然体であること

心身共に健康であること

yogaStudio ONEは体と心に優しいオーガニック ヘナを提案します❁*.

~yoga×henna~
インナービューティー
内側からの美しさ

・白髪を染める効果
・頭皮のヘッドスパ効果
・毛髪のトリートメント効果
・身体を整える効果

一度の施術で4つの効果を得られ、繰り返す毎にさらなる効果を実感することができる

肝臓、子宮の浄化にも繋がりホルモンバランスも整える

内側からご自身を整えてクリアになる

男性、女性皆さまにヘナの素晴らしさをONEから発信していきます

※これらの効果は、その年採れたてのオーガニック ヘナであり上質なものに限ります

 

ヘナWS
10月17日(水)
pm12:00~14:00  (予約制)
Megumi&Miho

初回¥3500
(ヘナ購入の方は+ヘナ代
ヘナ持参の方も初回は¥3500になります)

2回目以降¥2500

・ヘナのとは??
ヘナの説明をわかりやすくお伝えします。
パッチテストもおこない安心してヘナを知っていきましょう。

・セルフケア
元美容師の2人がヘナの塗り方をアドバイス!!
浄化を目的とした部分塗りもお伝えします。

※当時、ヘナの説明を聞きヘナを購入して頂きセルフケアを体験でしきます。
その場での体験が難しい方は塗り方のレクチャーのみの体験もOKです!!

詳しくはお気軽にお問い合わせください🤗
yogastudioone0404@gmail.com

 

休講のお知らせ

いつもありがとうございます。

18日
20:00〜21:15
快眠ヨガ
講師 Emi

講師の都合により、休講になります。

急なお休みでご迷惑をおかけ致します。
どうぞよろしくお願い致します。

Emma先生によるチャクラチューニングWSが開催されます!

大好評のEmma先生によるチャクラチューニングWSが開催されます!

一年に一度の一大イベント!

大興奮で寝れない方も?!

素敵なお時間を過ごせること間違いないです。

この貴重な機会をお見逃しなく!

【チャクラチューニングWS】

14日、ムーラダーラ・スバディシュターナ・マニプラ

15日、アナハタ・ヴィシュッダ・アジューナ

最初にナディーショダナープラーナヤーマとカパラパティを行います。ナディーショダナーでは右脳と左脳のバランスを取りカパラパティでプラーナの通り道を浄化をしていきます。

スリア・ナマスカーラから始まり、連続するスタンディングポーズによってしっかりと脚を使うことによってムラダーラチャクラを安定させます。自分自身の軸となるチャクラのバランスを整えることは、私たちの心(マインド)をリラックスして安定した状態へと導きます。流れるようなヴィンヤサの動きの中で、少しずつフォーカスするホイントを引き上げ、チャクラをチューニングする為に効果的なアサナを瞑想的に行ないます。

ムーラダーラチャクラ・スバディシュターナチャクラ・マニプラチャクラのチューニングにはスタンディングポーズ、前屈、股関節を意識するアサナを練習します。

アナハタチャクラ・ヴィシュッダチャクラ・アジューナチャクラのチューニングではスタンディングポーズ、バックベンド、インバージョンが多く入ってきます。

アサナの練習を通しチャクラの下から6つ目までのバランスを整えて行く事を目的にしています。

15日、サットサンガ
テーマ/アビヤーサとヴァイラーギャ

繰り返し練習する事(アビヤーサ)によって、私たちは自分自身という存在を様々な角度からみることが出来ます。そしてそれは自己を知る作業であり、悟りへの第一歩です。他者と自分はもちろん、過去や未来の自分自身とも比較する必要もありません。どんな状態の自分自身に対しても批判的にならず、大きな目線で見ることによって私たちは様々なことに対するエゴや執着、誤った思考のパターンから抜け出すことが(ヴァイラーギャ)出来ます。

●日時

9/14 金曜日
19:00-21:30 : ムーラダーラ・スバディシュターナ・マニプラ

9/15 土曜日
11:00-13:00 : アナハタ・ヴィシュッダ・アジューナ

13:00-14:00 : ランチ(お弁当注文できます)

14:00-15:00 : サットサンガ

●参加費
9/14
4500円

9/15
5500円

セット
9500円

ランチお弁当
1200円(※締め切り 9/10)

大切なお子様やご家族の方の為にも♪
是非、お気軽にご参加ください^_^

皆さんの毎日が健やかで輝きに満ちた日々でありますように

お問い合わせ先

yogastudioone0404@gmail.com

キャンセルについて
開催間近のキャンセルは不都合が生じてしまいますので、ご遠慮いただけましたら幸いです。
やむ得ない事情によりキャンセルの場合ですが、大変申し訳ございません、キャンセル料が発生致します。
キャンセルポリシー
5日前から50%、3日前からは100%のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。
その前のキャンセル料は手数料1000円と、お弁当ご注文の方1200円となります。
どうぞ、ご理解いただけますと幸いです。
参加費お支払い後正式予約になります。
またお支払いは、銀行振込をお願い致します。
お問い合わせいただきました後、詳細送らせていただきます。
どうぞよろしくお願い致します。

チャリティ活動ご報告

いつもありがとうございます。
代表の松波恵理香です。
いつもyoga studio ONEを支えていただき感謝の気持ちでいっぱいです。

今まで、何となくいやらしいのかな?と思う点もあり余り記載していなかったのですが、皆さんの安心に繋がればと思いUPすることにさせていただきました。

yoga studio ONEでは、皆さまからいただいたお気持ちの一部をチャリティ活動へ使用させていただいております。
寄付する時もありますが、基本的には現地へ直接行き支援活動をさせていただいております。

こちらはフィリピン•セブの写真で一部になりますが投稿させていただきます。

この時のご協力者の方からこんな言葉をいただきました。

チキンとおにぎりをパックにつめて200人の子どもたちに届けてきました♪
子ども達に届けることが出来て子ども達も私も本当に感謝しております🙏

「あ〜ありがとう🙏今日はこのままご飯が食べれないで終わるかと思ってたんだ」

と言う女の子がいました。

たったの一食ですがこんなにたくさんの子ども達のお腹を満たせてあげられて本当に感謝です。
ありがとうございます🙏

これらの活動をさせていただけるのも、皆さんのおかげです。
いつも本当にありがとうございます!

これからも、yoga studio ONEでは世界の平和に向けてチャリティ活動含め、できることから様々なことを続けて行きます。

どうぞよろしくお願い致します。

•熊本震災復興へ寄付
•岩手県大槌町などの仮設住宅へのチャリティ活動
•フィリピンの孤児院へ物資などの寄付とチャリティ活動
•フィリピンのストリートチルドレンへ食べ物などの支援
•タイやインドの子供達の学校へ物資などの支援もさせていただきました

画像に含まれている可能性があるもの:5人、座ってる(複数の人)、靴、子供、屋外

コミュ二ティクラス開催されます

おはようございます。
いつもありがとうございます
感謝しています!

本日からコミュニティクラスが始まります。
コミュニティクラスとは、インストラクターの卵達によるクラスです。
参加費はドネーション(お気持ち)
お気持ちはチャリティ活動へ使用させていただいております。
今まで支援させていただいたのは、

•熊本震災復興へ寄付
•岩手県大槌町などの仮設住宅へのチャリティ活動
•フィリピンの孤児院へ物資などの寄付とチャリティ活動
•フィリピンのストリートチルドレンへ食べ物などの支援
などここに記載させていただいていますのは一部ですが、コミュニティクラス含め日頃から皆様からいただいております大切なお気持ちを様々なところで支援をさせていただいております。

●コミュニティクラス
担当 masaki

8月2日,9日,30日
木曜日
10:00-11:00

どうぞよろしくお願い致します

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、空、雲、山、海、屋外、自然、水

チャクラ WS

いつもありがとうございます✨

本日 12日 木曜日
19:30-21.30
チャクラシリーズWS
「指針・方針」※予約制
3500yen(チケット使用可)
◎頭で考えていることと、実際に自身が感じていることを統合し、向かうべき方向を定め進んでいく為のエネルギーを調整します。

お問い合わせ

cutebal0404@gmail.com

沖縄 阿嘉島ヨガリトリート

画像に含まれている可能性があるもの:水画像に含まれている可能性があるもの:1人、空、雲、屋外画像に含まれている可能性があるもの:1人、空、海、雲、屋外、自然、水画像に含まれている可能性があるもの:水泳、屋外、水画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、水泳、空、屋外、水、自然画像に含まれている可能性があるもの:屋外、水画像に含まれている可能性があるもの:6人、、スマイル、立ってる(複数の人)、空、雲、屋外v画像に含まれている可能性があるもの:海、空、屋外、自然、水

 

沖縄 阿嘉島ヨガリトリート

阿嘉島は、美しい海に囲まれた小さな力強い島です。

少し海を覗くとニモが見えたり、時にはウミガメも
また夜は星空いっぱいで、天の河も見えます🌌

息を飲み込む程、とてもとても美しい島です。

普段、私達は毎日の忙しさや情報の多さの中で過ごし、自分がわからなくなったり、様々なことに迷ったり大切なことを見落としていたりすることがあると思います。

そんな時、この阿嘉島で開催されるリトリートに参加してみませんか?

自分に返ることができます。

「これに参加してから人生が良くなった!」

「参加してから自分に正直に生きていけるようになっていた 」

など、ご参加後に嬉しいコメントをいただいています。

締め切り
7月いっぱいです!

詳細🔽

https://www.facebook.com/events/380602289126057/

内側からキレイなる

 

「内側からキレイなる」
沖縄にある癒しの土地今帰仁にて、ヘナとone yogaで内側からキレイになりましょう!

ヘナは白髪染めの効果だけでなく、子宮や肝臓をキレイにし、あらゆる女性の問題や精神•髪の問題を改善をしてくれる効果が期待できます。

●one yoga
身体を動かすハタヨガに、ヒーリング要素と整体の要素を融合したヨガ。
更に心に深い癒しと、身体が整うのを感じます。

●7/3 火曜日
17:30-19:00

髪のカウンセリングからヘナを塗布してone yogaをします。
沢山汗をかいた後に海にザブン!
最後は地球のエネルギーを借りて最高に美しい自分に!✨

参加費 3000円

是非一緒に楽しみましょう🎵

ヘナ講師
ホリスティック美容師
中島ちか
https://www.hennasalon-colorier.com/

one yoga 講師
Erica/松波恵理香
http://yogastudio-one.com/

 

開催場所

沖縄 今帰仁 「癒しのリゾート今帰仁」前

長浜ビーチ

問い合わせ

cutebal0404@gmail.com