いつもありがとうございます💖
yoga studio ONE群馬スタジオ
スケジュールになります。
6日は皆様のおかげで11周年（4/4)イベントをやらせていただ来ます☺️
良かったら、初めての方も是非いらしてください🎶
4/6
10:00-13:00
詳細はこちらです💁‍♀️
https://www.instagram.com/p/DGuxRxZyoho/?igsh=MWRjcjcyeDJwbDBtMQ==

皆さまからの沢山の温かな愛の支えのおかげで
4/4でyoga studio ONE11周年を迎えることができます。　
心から感謝申し上げます。

ささやかですが、講師一同でイベントを企画させていただきました。
日頃お世話になっております皆様に楽しんでいただけましたら幸いです。

2025年4月6日　日曜日
10;00-13:00(4400縁）•••（44の数字＝ものごとが好転する前兆）

テーマ
「心と体を美しく•純粋な愛の私に戻る」
春は浄化の季節です。
冬に溜まっていたものが芽吹き始めます。
心身を浄化し美しくすることで純粋な愛のご自身が内側から輝き始め私らしく生きれるように✨✨　

皆様の幸せのお手伝いができましたら嬉しいです☺️
どうぞよろしくお願い致します💖

1.髪と女性の体のために植物講座
By Miho
2.アーユルヴェーダ デトックスオイルの作り方
By Emi
3.心と体を美しくするアサナ（ポーズ）クラス
By Yasui
4.私らしく生きるために〜瞑想
By Erica

初めての方も、お気軽にお越しくださいね☆

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スケジュール　遅くなりました🙇‍♀️

今年も沢山の方の支えがあり、無事一年を終えて新たな年を迎えることができます。
心から感謝申し上げます。
来年はさらに講師一同力を合わせて
大切な皆様の幸せのきっかけ作りができましたら幸いです。
魂込めて、愛をお伝えしていきます。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。

代表　Erica/松波恵理香

プロフィール
前職の保育士として勤務したのち、出産。ヨガとの出会いは公民館でのママヨガ。 それまで運動とは無縁で、産後の体を整えるために始めたが、呼吸法で心をコントロー ルすることを知り興味を覚える。
2018 年この地への引っ越しを機に出会った Yoga Studio ONE で、初めて子ども連れ ではないレッスンを受け始める。ヨガの教えに基づく先生方のお話を聞くにつけ、体を 整え心にも作用するヨガにますます惹きつけられ、より深く学びたい思いが芽生える。
ヨガの哲学やアーユルヴェーダの考え方がすっと入ってきたのは、生まれつきの脱毛 症で東洋医学の治療を長年受けていたことも大いに影響があると感じ、両親に感謝。
近年、難病を患った母を看取ったことで、改めて私たちは魂の存在であることを強く 実感する。
2020 年 ONE yoga TTC レベル1 修了 2024 年 RYT200 修了
プライベートでは中学生、小学生、幼稚園児の3人の子どもと夫、の 5 人家族。
レッスンに来てくださる皆さまが、ご自分の身体を丁寧に動かすことで自分自身に愛 おしさを感じ、「私」として生きることに幸せを感じられたなら。 心と体が温かく満たされる時間を過ごせるように、心を込めて丁寧にレッスンいたしま す。