休講のお知らせです

2018年11月14日 / erika / コメントする

いつもありがとうございます。

大変申し訳ありません。

本日20:00からのレッスンですが、講師の都合により休講とさせていただきます。

皆様へご迷惑をおかけ致します。

休講のお知らせ

2018年9月25日 / erika / コメントする

大変申し訳ありません。

本日のみ20:00-21:15

Maiko先生のクラスがお休みになります。

ご予定立ててくださいました皆様、ご迷惑をお掛け致します。

自宅でもできる子宮と肝臓を綺麗にするクラスが始まります！

2018年9月23日 / erika / コメントする

✨ヨガとヘナの相乗効果でさらに内側から美しく✨

人は自然体であること

心身共に健康であること

yogaStudio ONEは体と心に優しいオーガニックヘナを提案します❁*.

～yoga×henna～
インナービューティー
内側からの美しさ

・白髪を染める効果
・頭皮のヘッドスパ効果
・毛髪のトリートメント効果
・身体を整える効果

一度の施術で4つの効果を得られ、繰り返す毎にさらなる効果を実感することができる

肝臓、子宮の浄化にも繋がりホルモンバランスも整える

内側からご自身を整えてクリアになる

男性、女性皆さまにヘナの素晴らしさをONEから発信していきます

※これらの効果は、その年採れたてのオーガニックヘナであり上質なものに限ります

ヘナWS
10月17日(水)
pm12:00～14:00 (予約制)
Megumi＆Miho

初回￥3500
(ヘナ購入の方は+ヘナ代
ヘナ持参の方も初回は￥3500になります)

2回目以降￥2500

・ヘナのとは??
ヘナの説明をわかりやすくお伝えします。
パッチテストもおこない安心してヘナを知っていきましょう。

・セルフケア
元美容師の2人がヘナの塗り方をアドバイス!!
浄化を目的とした部分塗りもお伝えします。

※当時、ヘナの説明を聞きヘナを購入して頂きセルフケアを体験でしきます。
その場での体験が難しい方は塗り方のレクチャーのみの体験もOKです!!

詳しくはお気軽にお問い合わせください🤗
yogastudioone0404@gmail.com

休講のお知らせ

2018年8月16日 / erika / コメントする

いつもありがとうございます。

18日
20:00〜21:15
快眠ヨガ
講師 Emi

講師の都合により、休講になります。

急なお休みでご迷惑をおかけ致します。
どうぞよろしくお願い致します。

Emma先生によるチャクラチューニングWSが開催されます！

2018年8月2日 / erika / コメントする

大好評のEmma先生によるチャクラチューニングWSが開催されます！

一年に一度の一大イベント！

大興奮で寝れない方も？！

素敵なお時間を過ごせること間違いないです。

この貴重な機会をお見逃しなく！✨✨✨✨✨

【チャクラチューニングWS】

14日、ムーラダーラ・スバディシュターナ・マニプラ

15日、アナハタ・ヴィシュッダ・アジューナ

最初にナディーショダナープラーナヤーマとカパラパティを行います。ナディーショダナーでは右脳と左脳のバランスを取りカパラパティでプラーナの通り道を浄化をしていきます。

スリア・ナマスカーラから始まり、連続するスタンディングポーズによってしっかりと脚を使うことによってムラダーラチャクラを安定させます。自分自身の軸となるチャクラのバランスを整えることは、私たちの心(マインド)をリラックスして安定した状態へと導きます。流れるようなヴィンヤサの動きの中で、少しずつフォーカスするホイントを引き上げ、チャクラをチューニングする為に効果的なアサナを瞑想的に行ないます。

ムーラダーラチャクラ・スバディシュターナチャクラ・マニプラチャクラのチューニングにはスタンディングポーズ、前屈、股関節を意識するアサナを練習します。

アナハタチャクラ・ヴィシュッダチャクラ・アジューナチャクラのチューニングではスタンディングポーズ、バックベンド、インバージョンが多く入ってきます。

アサナの練習を通しチャクラの下から6つ目までのバランスを整えて行く事を目的にしています。

15日、サットサンガ
テーマ/アビヤーサとヴァイラーギャ

繰り返し練習する事(アビヤーサ)によって、私たちは自分自身という存在を様々な角度からみることが出来ます。そしてそれは自己を知る作業であり、悟りへの第一歩です。他者と自分はもちろん、過去や未来の自分自身とも比較する必要もありません。どんな状態の自分自身に対しても批判的にならず、大きな目線で見ることによって私たちは様々なことに対するエゴや執着、誤った思考のパターンから抜け出すことが(ヴァイラーギャ)出来ます。

●日時

9/14 金曜日
19:00-21:30 : ムーラダーラ・スバディシュターナ・マニプラ

9/15 土曜日
11:00-13:00 : アナハタ・ヴィシュッダ・アジューナ

13:00-14:00 : ランチ(お弁当注文できます）

14:00-15:00 : サットサンガ

●参加費
9/14
4500円

9/15
5500円

セット
9500円

ランチお弁当
1200円（※締め切り 9/10)

大切なお子様やご家族の方の為にも♪
是非、お気軽にご参加ください^_^

皆さんの毎日が健やかで輝きに満ちた日々でありますように✨

お問い合わせ先

yogastudioone0404@gmail.com

キャンセルについて
開催間近のキャンセルは不都合が生じてしまいますので、ご遠慮いただけましたら幸いです。
やむ得ない事情によりキャンセルの場合ですが、大変申し訳ございません、キャンセル料が発生致します。
キャンセルポリシー
5日前から50%、3日前からは100%のキャンセル料がかかりますのでご注意下さい。
その前のキャンセル料は手数料1000円と、お弁当ご注文の方1200円となります。
どうぞ、ご理解いただけますと幸いです。
参加費お支払い後正式予約になります。
またお支払いは、銀行振込をお願い致します。
お問い合わせいただきました後、詳細送らせていただきます。
どうぞよろしくお願い致します。

チャリティ活動ご報告

2018年8月2日 / erika / コメントする

いつもありがとうございます。
代表の松波恵理香です。
いつもyoga studio ONEを支えていただき感謝の気持ちでいっぱいです。

今まで、何となくいやらしいのかな？と思う点もあり余り記載していなかったのですが、皆さんの安心に繋がればと思いUPすることにさせていただきました。

yoga studio ONEでは、皆さまからいただいたお気持ちの一部をチャリティ活動へ使用させていただいております。
寄付する時もありますが、基本的には現地へ直接行き支援活動をさせていただいております。

こちらはフィリピン•セブの写真で一部になりますが投稿させていただきます。

この時のご協力者の方からこんな言葉をいただきました。

チキンとおにぎりをパックにつめて200人の子どもたちに届けてきました♪
子ども達に届けることが出来て子ども達も私も本当に感謝しております☺🙏✨

「あ〜ありがとう🙏今日はこのままご飯が食べれないで終わるかと思ってたんだ」

と言う女の子がいました。

たったの一食ですがこんなにたくさんの子ども達のお腹を満たせてあげられて本当に感謝です。
ありがとうございます🙏

これらの活動をさせていただけるのも、皆さんのおかげです。
いつも本当にありがとうございます！

これからも、yoga studio ONEでは世界の平和に向けてチャリティ活動含め、できることから様々なことを続けて行きます。

どうぞよろしくお願い致します。

•熊本震災復興へ寄付
•岩手県大槌町などの仮設住宅へのチャリティ活動
•フィリピンの孤児院へ物資などの寄付とチャリティ活動
•フィリピンのストリートチルドレンへ食べ物などの支援
•タイやインドの子供達の学校へ物資などの支援もさせていただきました

コミュ二ティクラス開催されます

2018年8月2日 / erika / コメントする

おはようございます。
いつもありがとうございます✨
感謝しています！

本日からコミュニティクラスが始まります。
コミュニティクラスとは、インストラクターの卵達によるクラスです。
参加費はドネーション（お気持ち）
お気持ちはチャリティ活動へ使用させていただいております。
今まで支援させていただいたのは、

•熊本震災復興へ寄付
•岩手県大槌町などの仮設住宅へのチャリティ活動
•フィリピンの孤児院へ物資などの寄付とチャリティ活動
•フィリピンのストリートチルドレンへ食べ物などの支援
などここに記載させていただいていますのは一部ですが、コミュニティクラス含め日頃から皆様からいただいております大切なお気持ちを様々なところで支援をさせていただいております。

●コミュニティクラス
担当 masaki

8月2日,9日,30日
木曜日
10:00-11:00

どうぞよろしくお願い致します✨

チャクラ WS

2018年7月12日 / erika / コメントする

いつもありがとうございます✨

本日 12日木曜日
19:30-21.30
チャクラシリーズWS
「指針・方針」※予約制
3500yen（チケット使用可）
◎頭で考えていることと、実際に自身が感じていることを統合し、向かうべき方向を定め進んでいく為のエネルギーを調整します。

お問い合わせ

cutebal0404@gmail.com

沖縄阿嘉島ヨガリトリート

2018年7月9日 / erika / コメントする

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