全米ヨガアライアンスとはヨガ業界の中で世界的に最も認知されているヨガの資格になります。
本コースは200時間で構成され、修了された方へ全米ヨガアライアンスの修了証が授与されます。
今回はレベル1•2のコースで作られています。 レベル1 や2のみの受講も可能です。
| レベル1: ご自分やご家族•パートナーなど大切な方達の身体とこころの健康の為に レベル2: レベル1で体験したことを更に深めて社会や人のお役に立つ為に |
Level 1
Time Schedule
1/25(日)zoom
11:00-13:00
ヤマニヤマ
サットサンガ
1/31（土）studio
14:00-17:00
タダサナ〜ダウンドッグ
太陽礼拝
サットサンガ
2/7（土）studio
15:00-17:00
立位アサナ
2/8 (日)zoom
11:00-13:00
ナディ
チャクラ
サットサンガ
2/14（土）studio
14:00-17:00
座位〜おやすみ
2/15 （日）zoom
11:00-13:00
プラナヤマ
瞑想
2/21（土）studio
14:00-17:00
復習
質疑応答
2/22(日)zoom
11:00-13:30
解剖学
テスト
サットサンガ
Level2 日程
土曜日•日曜日
10:00-18:00
2/28
3/1.28.29
4/5.18.
5/2.3.16..30.31
6/6.7.20.
7/4.5.18.19.
8/1.2.15.16.29.30