「感謝祭（外ヨガ）」開催させていただきます！

5/21(日) 10:00～11:15

⚫︎ペアヨガ(担当　Eriko&Rie)
家族、友達、カップル、お子さまと、お一人での参加も大歓迎です。
大切な誰かと息を合わせながら、ゆったりと動くことで、安定感や体の伸びを体感してください^_^
お待ちしております♫

⚫︎one yoga（担当　Erica）
伝統的なヨガに、整体の要素・癒し効果の高いヒーリング要素の含まれたヨガ
ヨガ初めての方
体が硬い方
心と体に不調のある方
男性の方
他国の方
経験者の方々がお気軽にご参加してくださっています(^_^)
終わった後、なんとも言えない内側からの開放感を感じます❇︎

⚫︎３人の先生によるレッスンリレー（担当　Maiko & Miho & Rie ）

周りの繋がりを感じながら、

5感を通して、

ありのまま受け止めて、

それを感じてみる…♪*ﾟ

自然の中でヨガを体感しませんか！？

5/27(土）13:00〜14:00

「ランチ」（持ち寄り）
★終わった後みんなでお外でランチしましょう♫