5月 オンラインレッスン

いつもありがとうございます。
皆様お変わりないでしょうか?
5月も引き続き、皆様の安心と安全を優先に
オンラインレッスンを開催させていただくことになりました。
またオンラインにてone yoga養成講座level2も開催させていただきます。

皆様の日々の健康など何かのお役に立てましたら幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。


【オンラインレッスン】

◉5/5.12.19.26 
火曜日 

8:30-9:30 チャリティヨガ   Erica
10:00-11:00  初めてのone yoga Ayako
12:00-13:00 マタニティヨガ   Emi

◉5/13.20.27
水曜日 

10:00-11:00 one yoga level1.2 Erica
20:00-21:00 アーユルヴェーダヨガ(第1.3)
      肩甲骨&バランスヨガ(第2.4) Emi

◉5/8.22 
第2.4金曜日 10:00-11:00 初めてのone yoga Erica

◉5/15.29
第3.5 金曜日 7:00-8:00  モーニングヨガ Erica

◉5/9.23  
第2.4土曜日 8:00-9:00 モーニングヨガ Erica

◉5/3.17.31
第1.3.5日曜日 9:00-10:00 リフレッシュヨガ      Erica

◉5/10
日曜日    10:00-11:00 肩甲骨&バランスヨガ    Emi  

one yoga 
自分らしく生きていきたい方へ。
ハタヨガをベースに整体とヒーリングの要素を取り入れ、傷ついている心や体の機能を本来の状態へと導きます。
宇宙の恵みを利用して、相反するエネルギーや歪みを整えながら筋肉•精神などを鍛え、動きやすく呼吸のしやすい体・軸があり安定感のある心身を作ります。
一般の方から不調を感じる方までご参加いただけます。
お気軽にご参加くださいませ。

参加費

群馬

ドロップイン(¥1000) 

10回チケット(¥10000)

東京(講師Erica)

ドロップイン(¥2000)

5回チケット   (¥10000)

(※群馬の10回チケット1クラス2回分にてご使用になれます。)

またプライベートやセミプライベートレッスンも承ります。

詳しくはこちらです。
http://yogastudio-one.com/erica-schedule/


【one yoga養成講座level2】

◉5/8.13.15.22.27.29
12:30-18:00 / 13:00-17:00

5/8.13.15
バガヴァットギーターws(3回シリーズ)
12:30-12:50
キルタン
12:50-13:50
14:00-15:00
前半
15:20-16:20
16:30-17:30
後半
17:30-18:00
サットサンガ

お支払い方法

お支払いは事前振り込みをお願いしています。ご予約の際に個別にてお知らせさせていただきます。

※スケジュールはこちらにも記載させていただいています。

オンラインでもお会いできること楽しみにしています!

お問い合わせ
yogastudioone0404@gmail.com

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