いつもありがとうございます。
皆様お変わりないでしょうか？
５月も引き続き、皆様の安心と安全を優先に
オンラインレッスンを開催させていただくことになりました。
またオンラインにてone yoga養成講座level2も開催させていただきます。
皆様の日々の健康など何かのお役に立てましたら幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。
【オンラインレッスン】
◉5/5.12.19.26
火曜日
8:30-9:30 チャリティヨガ Erica
10:00-11:00 初めてのone yoga Ayako
12:00-13:00 マタニティヨガ Emi
◉5/13.20.27
水曜日
10:00-11:00 one yoga level1.2 Erica
20:00-21:00 アーユルヴェーダヨガ（第1.3）
肩甲骨&バランスヨガ（第２.４） Emi
◉5/8.22
第2.4金曜日 10:00-11:00 初めてのone yoga Erica
◉5/15.29
第3.5 金曜日 7:00-8:00 モーニングヨガ Erica
◉5/9.23
第2.4土曜日 8:00-9:00 モーニングヨガ Erica
◉5/3.17.31
第1.3.5日曜日 9:00-10:00 リフレッシュヨガ Erica
◉5/10
日曜日 10:00-11:00 肩甲骨&バランスヨガ Emi
one yoga
自分らしく生きていきたい方へ。
ハタヨガをベースに整体とヒーリングの要素を取り入れ、傷ついている心や体の機能を本来の状態へと導きます。
宇宙の恵みを利用して、相反するエネルギーや歪みを整えながら筋肉•精神などを鍛え、動きやすく呼吸のしやすい体・軸があり安定感のある心身を作ります。
一般の方から不調を感じる方までご参加いただけます。
お気軽にご参加くださいませ。
参加費
群馬
ドロップイン（￥1000）
10回チケット（￥10000）
東京（講師Erica）
ドロップイン（￥2000）
5回チケット （¥10000）
（※群馬の10回チケット1クラス2回分にてご使用になれます。）
またプライベートやセミプライベートレッスンも承ります。
詳しくはこちらです。
http://yogastudio-one.com/erica-schedule/
【one yoga養成講座level2】
◉5/8.13.15.22.27.29
12:30-18:00 / 13:00-17:00
5/8.13.15
バガヴァットギーターws（3回シリーズ）
12:30-12:50
キルタン
12:50-13:50
14:00-15:00
前半
15:20-16:20
16:30-17:30
後半
17:30-18:00
サットサンガ
お支払い方法
お支払いは事前振り込みをお願いしています。ご予約の際に個別にてお知らせさせていただきます。
※スケジュールはこちらにも記載させていただいています。
オンラインでもお会いできること楽しみにしています！
お問い合わせ
yogastudioone0404@gmail.com
