インストラクター/Miho

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7月もあとわずか

やっと暑い夏が始まりました🌞🌻

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lessonをさせて頂く

yogaStudio ONEにて

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[8月lessonのお知らせ]

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8/18(Sun)

YOGA×ANIMALFLOW🧘‍♀️🐒

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初めての方にも、継続してくださる方にも楽しんで頂ける内容になっております🧘‍♀️🐒

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四つ這いの動物の力強さしなやかさ

全身を使う動物の動きをとりいれる

YOGA×ANIMALFLOWの相乗効果

身体を知る

変わる身体を体感する

できるできないのジャッジではなく

チャレンジすることの大切さ

身体と心、そして脳内に

新たな感覚

新たなトレーニング

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理学療法士の先生から学ぶことの出来る

貴重な時間です

@nnakada ・

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継続出来るトレーニング

一緒に動物の世界へ

動物仲間募集中です😊!!

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【日時】

8/18(Sun)

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10:00～12:30

(予約制)

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【料金】

〇初回料金

(身体について・ANIMALFLOWのポーズの資料つき)

￥3500

親子ペア(小学生以上)

￥4500

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〇2回目以降の料金

￥2500

親子ペア(小学生以上)

￥3500

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【定員】

15名様

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そして8月はイベントがもう1つ🤗

お子様向け夏休み企画

⚾️⚽🏀🏈🎾🎿🏊️🏂🏄

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8/25(Sun)

基礎トレ

[コーディネーショントレーニング]

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運動神経を高める!!

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目や耳で収集した情報を脳で認識し身体へ的確な指示を出す

自分の身体を自分の思い通りに動かすことができるようにするトレーニングです

7つの機能(定位・変換・連結・識別・反応・リズム・バランス)を身体を使って総合的に伸ばしていく

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お子様が習うどんな習い事にもかならず繋がる事のできるトレーニング内容になります

身体を知る・体幹を鍛える

本当に必要なトレーニングを!!

お子様の身体の基礎作りにぜひご参加ください🤗

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【日時】

2019.8.25(Sun)

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☺︎am10:00～11:30小学1.2.3年生

☺︎pm 1:00～2:30小学4.5.6年生以上

(中学生以上のご参加も可能です)

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※お時間の都合や、兄弟一緒の参加をご希望の場合は学年関係なくどちらかのlessonに合わせてのご参加可能です

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お気軽にお問い合わせ、ご参加ください

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【料金】¥1000-

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〇YOGA×ANIMALFLOW

〇基礎トレ

【コーディネーショントレーニング】

共にご予約はこちらから

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【ご予約】

ご予約受付けております!!

@miho._.811へのDM又はスタジオホームページ、メールアドレスから!!

【yogaStudio ONE】

ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ:http://yogastudio-one.com/

ｱﾄﾞﾚｽ:yogastudioone0404@gmail.com

ぜひご参加ください😊🙏

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一緒に楽しいトレーニングの時間を•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪

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